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健康鍛煉體魄，運動收獲快樂
2018年07月10日3207瀏覽
為了加強酒店員工健康管理的意識，激發員工熱愛運動的興趣，鼓勵和引導大家積極參加健身運動，養成良好的健身習慣，伴隨著綿綿的細雨，2018年7月9日迎來了天朗森柏大酒店為全體員工開展的《極速運動》健身培訓，本次培訓特邀亞特健身中心的專業健身教練帶領大家投入到一場“速度”與“激情”的極速運動中來。
天朗森柏大酒店總經理王蓓女士帶領各部門經理總監也積極的投入到了這場激情澎湃的運動之中。教練為大家講解了很多健身方面的知識以及運動中所需注意的事項。員工的運動細胞都調動了起來，在教練的指導下，伴隨著音樂的節奏，大家認真地完成著每一個動作，舒展著身體的各個部位，全身心的投入到運動當中。隨著運動項目的進展，大家的熱情逐漸高漲，有些員工雖然突然間難以適應，但仍在堅持，努力做好每一個動作。時間總是轉瞬即逝，培訓到了尾聲，教練貼心的為大家進行了拉伸訓練指導。從開始的熱身運動到中間的專項訓練，再到最后的拉伸運動，每一個環節都掌握了相關的動作要領，完全沉浸在運動的快樂中，雖然大汗淋漓，但大家臉上都洋溢著燦爛的笑容。看似簡單的運動，不僅僅調節了大家的工作生活，讓身心得到充分的放松，還減緩了工作中的壓力與疲勞。
健身運動的開展，體現了天朗森柏大酒店員工們崇尚健身、積極參與、追求健康的生活理念和團結向上精神風貌。
運動，貴在堅持，堅持才會更加完美。只有全身心的投入，認真的專注的做每一件事情，才能夠取得成功。
運動使大家充滿活力，活力讓生命變得美麗！
我們是一群愛生活、愛運動、愛美麗的天朗人！